sportsregions

Installer

SPORTS ARTS MARTIAUX LESQUIN

La P.P.G Le Professeur Nihon Taï-jitsu Karaté Historique Club
DOCUMENTS
Dates de Reprise ET Horaires des cours
STAGES
Évènements Résultats Actualités
Photos Vidéos
LES ÉQUIPES
Newsletter Partenaires Livre d'or Forum
Calendriers Horaires (cliquez sur chaque équipe) Juridique Organigramme
PLAN CONTACT
Nihon Taï-jitsu 1er Kata Nihon Taï-jitsu 2eme Kata Nihon Taï-jitsu 3eme Kata autres Katas Nihon Taï-jitsu Katas Taï-jitsu (compétiteurs)
saisie des deux poignets saisie du col arrière encerclement arrière SUR les bras étranglement de face Exemples Techniques enchainées BETISIER coup de poing remontant (ura tsuki)
L' esquive Lexique Japonais Notions de base Positions de base
1ère série 2ème série 3ème série 4ème série 5ème série 6ème série
Technique Karaté
DEMONSTRATION

Accueil
2023-2024
Les albums vidéos
Entrainement adulte -octobre
Isométrie - Résistance - Sollicitations groupes musculaires profonds

Vitesse -puissance
Isométrie - Résistance - Sollicitations groupes musculaires profonds
Randori - déplacement - notion de distance

Isométrie - Résistance - Sollicitations groupes musculaires profonds

Partager sur

Publié le 20 oct. 2023

par SENSEI WP

Les partenaires du club

Chargement des visites

Site internet du club conçu avec Sportsregions
Charte cookies - Gestion des cookies
Informations légales - Signaler un contenu inapproprié

Participer au site :

Envie de participer ?

Connexion