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Les albums vidéos

Pot fin de saison (2 videos)

il y a 3 mois

Play Pot fin saison juin 2024
Play Pot fin saison juin 2024-2

Randori & esquive sur baton mousse juin 2024 (6 videos)

il y a 3 mois

Play Louis-Didier
Play Didier-Thibaut
Play Samuel-Thibaut
Play Randori TJ-Louis-Simon

Adultes- mai (2 videos)

il y a 6 mois

Play Simon
Play Louis

PPG- anniv fevrier 2024 (1 video)

il y a 8 mois

Play Anniversaire de février

adultes-fevrier bouclier (1 video)

il y a 8 mois

Play bouclier

Adultes- avril (5 videos)

il y a 8 mois

Play doublé tsuki suivi mae ou hiza geri
Play doublé tsuki suivi mae ou hiza geri bis
Play mawashi jambe avant-gyaku tsuki-mawashi autre jambe
Play mawashi jambe avant-gyaku tsuki-mawashi autre jambe bis

Cours adultes 2ème Kata en bunkaï janvier (2 videos)

il y a 10 mois

Play Bunkaï forme randori 2ème Kata
Play Bunkaï forme randori 2ème Kata bis

Cours adulte pao - bouclier janvier (7 videos)

il y a 10 mois

Play randori
Play randori bis
Play Pao -mae geri doublé mawashi même jambe
Play Pao -mae geri doublé mawashi même jambe bis
PPG

PPG-pot de Noêl (1 video)

il y a 1 an

Play Joyeux Noêl !!!
karaté - Nihon Taï Jitsu 6 / 10 ans

6/10 ans- Remise chocolat de Noêl !! (2 videos)

il y a 1 an

Play partie 1
Play partie 2
karaté - Nihon Taï Jitsu 6 / 10 ans

6/10 ans- Dernier cours 2023 (5 videos)

il y a 1 an

Play partie 1
Play partie 2
Play partie 3
Play partie 4

Kumité- art du combat (1 video)

il y a 1 an

Play Kumité - art du combat

Ntj adulte- décembre (3 videos)

il y a 1 an

Play sur mae geri
Play mawashi geri gauche
Play mawashi geri droit

PPG - Lancé de Medecine Ball (2 & 3kg) (1 video)

il y a 1 an

Play Lancé de médecine ball de 2 à 3kg
karaté - Nihon Taï Jitsu Adulte

Challenge OMS -échauffement (1 video)

il y a 1 an

Play Challenge OMS -novembre

novembre - défense au sol (2 videos)

il y a 1 an

Play équipe 1
Play équipe 2
karaté - Nihon Taï Jitsu Adulte

Entrainement adulte -octobre (3 videos)

il y a 1 an

Play Vitesse -puissance
Play Isométrie - Résistance - Sollicitations groupes musculaires profonds
Play Randori - déplacement - notion de distance
karaté - Nihon Taï Jitsu 6 / 10 ans

6/10 ans- octobre (3 videos)

il y a 1 an

Play Zen Kutsu
Play Mawashi Geri
Play Mae geri
karaté - Nihon Taï Jitsu Adulte

Entrainement ceintures supérieures (2 videos)

il y a 1 an

Play Levée de genou avec élastique
Play course: 3 séries de 1'