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saisie du col arrière

Publiée le par SENSEI WP

3ème technique simple

Saisie arrière du col bras tendu

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En garde - SAISIE ARRIERE DU COL BRAS TENDU
Uke avance en bloquant la garde de Tori
2ème étape
3ème étape
passe derrière saisie du col
en reculant sa jambe gauche
saisir et serrer ses deux revers - blocage de la main de Uke - léger recul du pied avant de Tori
pivot et légère esquive extérieure - atémi précurseur
armer
otoshi empi (coup de coude vers le bas) dans le creux du coude de Uke
laisser le bras derrière - amener le coude de uke vers l'avant
verrouillage clé en V
Idem vue opposée
pivoter légèrement - saisie gorge
Idem vue opposée
continuer le mouvement - garder le contrôle de la clé
Idem vue opposée
amener au sol
Idem vue opposée
préparation atémi
Idem vue opposée
atémi final (gyaku tsuki)
Idem vue opposée
revenir en garde - place initiale

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