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SPORTS ARTS MARTIAUX LESQUIN

La P.P.G Le Professeur Nihon Taï-jitsu Karaté Historique Club
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Nihon Taï-jitsu 1er Kata Nihon Taï-jitsu 2eme Kata Nihon Taï-jitsu 3eme Kata autres Katas Nihon Taï-jitsu Katas Taï-jitsu (compétiteurs)
saisie des deux poignets saisie du col arrière encerclement arrière SUR les bras étranglement de face Exemples Techniques enchainées BETISIER coup de poing remontant (ura tsuki)
L' esquive Lexique Japonais Notions de base Positions de base
1ère série 2ème série 3ème série 4ème série 5ème série 6ème série
Technique Karaté
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Noémie Gruson

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